أهم فوائد الشمام الصحية
أهم فوائد الشمام الصحية
يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربيات. تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة..
ويعتبر الشمام من الفواكه الآمنة، حيت لا تُذكر كأحد مسببات الحساسية. وأيضاً نسبة مواد أوكساليت المسببة لحصوات الكلى والمرارة قليلة فيه، وكذلك مادة بيورين أو المواد المثبطة لعمل الغدة الدرقية.
ولأن البكتيريا يُمكنها النمو على قشرة الشمام وكذلك البطيخ وغيرهما من فئة القرعيات، فإن الاهتمام بتنظيفها ضروري. كان قد سبق أن انتشرت حالات عدوى بميكروبات سالمونيلا للنزلات المعوية في عام 2002 بكندا نتيجة شمام تم استيراده من المكسيك آنذاك.
اهم فوائد الشمام:يعالج الإمساك بطريقة ممتازة بأن يتم تناوله على الريق.
مقوي للدم.
وضع شرائح منه على أماكن التجاعيد تخفيها و يعيد للبشرة نضارتها.
مفيد لأصحاب مرض الروماتيزم و الروماتويد.
يعالج و يخفف من التهابات و أمراض الجلد.
مرطب و يروي العطش.
ينقي الجلد من الكلف و النمش.
يعتبر مدر للبول.
يعالج و يخفف من التهابات و أمراض الجلد.
مرطب و يروي العطش.
ينقي الجلد من الكلف و النمش.
يعتبر مدر للبول.
استخدمه الأطباء قديما في علاج الأورام.
بذوره تخفض ضغط الدم المرتفع.
يزيل البهاق و قشرة الرأس.
يعالج أمراض الكلى و النقرس.
بذوره تخفض ضغط الدم المرتفع.
يزيل البهاق و قشرة الرأس.
يعالج أمراض الكلى و النقرس.
يعالج و يقاوم أمراض البواسير.
هل أعجبك الموضوع؟ شارك! ↓
0
علق عبر بلوجر
